Evde ve spor salonunda sık sık kullanılan pilates topu ve sağlık topu çeşitlerini inceleyin.
Esneklik ve denge çalışmalarında kullanabileceğiniz pilates ve sağlık topları, çeviklik ve patlayıcı güç egzersizlerinde de size yardımcı olur. Pilates topları 55 cm, 65 cm ve 75 cm seçeneklerine sahiptir. Pilates topu ile egzersiz yapmak aynı anda daha çok kasınızı aktif bir şekilde kullanmanıza yardımcı olur. Pilates topu ile uygulayacağınız core egzersizleri, sıkı bir karın bölgesinin hızlı bir şekilde elde edilmesini sağlar. Sağlık topları genellikle atma, fırlatma ve tutma egzersizlerinde kullanılır. Fitmoda’da sağlık topu ve pilates topu seçeneklerini inceleyebilirsiniz.